Hipertansiyon

Hipertansiyon veya arteriyel hipertansiyon, stabil, yani tekrarlanan ölçümlerle tespit edilen kan basıncındaki artış ile karakterize edilen bir durumdur. Birçok hastalığa eşlik ettiği için, inme ve miyokard enfarktüsü de dahil olmak üzere kardiyovasküler sistemden kaynaklanan tehlikeli komplikasyonların gelişimi için bir risk faktörü olarak kabul edilir. Göz önünde bulundurulan patolojinin ana nedeni olan hipertansiyon, ilaç almayı, hastanın yaşam tarzını ve beslenmesini normalleştirmeyi gerektirir.

Herkes çevresindeki insanlardan yüksek tansiyonla ilgili şikayetler duymuştur. İstatistiklere göre hipertansiyon, dünyanın yetişkin nüfusunun% 20-30'unda görülür.

Bu hastalık her yerde bulunur ve birçok ülkede başlıca ölüm nedenidir. Vakaların% 90'ında - bu hastalığın bağımsız - birincil arteriyel veya esansiyel hipertansiyon olarak teşhis edildiğini belirtmek önemlidir. Ve sadece her on hastada eşlik ediyor. Bu hastalık, böbrek, akciğer, endokrin bezlerinin rahatsızlıklarının arka planında gelişir.

arteriyel hipertansiyon nedir

Basınçta sabit veya periyodik bir artışla ifade edilen kronik hastalık. Neredeyse tüm gelişmiş ülkelerdeki doktorlar bu hastalığı 21. yüzyılın bir salgını olarak işaret ediyor. Avrupa ve ABD'de her ikinci yaşlı insanda tespit edilmektedir. Vakaların yarısı ölümcül. İnsidansın ölçeği etkileyici ve endişe verici. Ve son yıllarda yaşlıların tedavisinde büyük bir atılım olmasına rağmen, hala sinsi ve tehlikeli bir hastalık olmaya devam ediyor. Bunun nedeni, ilk aşamalardaki hipertansiyonun asemptomatik olmasıdır. Ancak hastalık sağlığa önemli zarar verir - kardiyovasküler sistemi tüketir. Risk altındaki kişilerin önlem ve tedaviyi ihmal etmemesi önemlidir.

Hipertansiyonun nedenleri ve belirtileri

Patolojinin ortaya çıkma nedenleri farklıdır. Çoğu zaman, doktorlar onları hiç bulamazlar. Özellikle birincil hipertansiyon söz konusu olduğunda. Ancak somatik (ikincil) arteriyel hipertansiyonun nedenleri belirlenebilir. Yüksek tansiyonu olan hastaların %10'unda görülür. Ana sebepler

• böbrek hasarı veya glomerülonefrit;
• renal arterlerin stenozu;
• aortun konjenital daralması;
• iç bezlerin artan fonksiyonları, özellikle tiroid;
• adrenal bezlerin tümörlerinin arka planına karşı malign hipertansiyon oluşur;
• alkolizm:
• tıbbi - hormonal ilaçların, antidepresanların vb. Uzun süreli kullanımı sırasında gelişir.

Hipertansiyon belirtileri

İlk aşamada tedavi, bu hastalığın spesifik semptomları olmaması nedeniyle karmaşıktır. Birçok hasta hastalığın varlığından habersizdir. Sağlıkları hakkında hiçbir şikayetleri yok, aktif bir yaşam tarzı sürüyorlar. Ara sıra halsizlik, baş dönmesi ve hafif mide bulantısı nöbetleri olsa da.

Ciddi sonuçlara rağmen, birçok insan bu hastalığı ciddiye almıyor, önleme ve tedaviyi ihmal ediyor. Erken aşamalarda, bu hastalığın gelişimi durdurulabilir. Hastalarda şikayetler "hedefler" zarar gördüğünde ortaya çıkar. Bunlar, işleyişi kan basıncına bağlı olan organlardır. Hastalığın komplikasyonları en sık kalbe ve kan damarlarına verir.

Spesifik olmasa da arteriyel hipertansiyondan şüphelenilen semptomlar vardır. Bu zayıflık, gözlerin önünde uçar, uzuvların uyuşması. Bütün bu belirtiler geçicidir. Ancak ana semptom baş ağrısıdır.

Hipertansiyonun dereceleri ve aşamaları

• Hafif veya ilk - SBP 140-159 / DBP 90-99.
• Sınır çizgisi veya ikinci - 160-179 / 100-109.
• Şiddetli veya üçüncü derece - 180 ve üzeri / 110+.

Hastalığın başka bir formunu tahsis edin. Bu sistolik izole hipertansiyondur. Göstergeleri 140'ın üzerinde SBP / 90'ın altında DBP'dir.

Kan basıncındaki artışla, hedef organlar ilk acı çekenlerdir. Patolojik değişikliklere dayanarak, hastalık aşamalara ayrılır:

• 1 - hedef organlardaki değişiklikler gözlenmez.
• 2 - birkaç organda değişiklikler kurulur.
• Aşama 3 - ilişkili klinik durumlar kaydedilir.

Hipertansiyon gelişimi için risk faktörleri

• Yaş. Bu hastalık en sık 65 yaş üstü kadınlarda, 55 yaş üstü erkeklerde teşhis edilir.
• Kolesterol, litre başına 6. 5 mmol'den fazla içeriği aşıyor.
• Düz bir artan çizgide kardiyovasküler sistemin kalıtsal hastalıkları.
• Uzun süreli sigara içmek.
• Diyabet varlığı.
• Hipertansiyon obezite ve sedanter yaşam tarzı ile gelişir.

Tüm risk faktörleri iki gruba ayrılır. Düzeltilebilir - ortadan kaldırılabilir. Buna diyabet, sigara, kolesterol, obezite dahildir. Düzeltilemez - bunlar tıbbi etkiye maruz kalmayanlardır - zayıf kalıtım ve yaş. Bu durumda, arteriyel hipertansiyon gelişimini provoke etmemek için beslenme ve yaşam tarzı önerilerini takip etmek gerekir.

Kadınlarda hipertansiyon

Erkeklerden farklıdır. İlk olarak, örneğin menopoz ve hamilelik sırasında hipertansiyon gibi insanlığın güçlü yarısında kaydedilmeyen bu tür hastalık biçimleri vardır. İkincisi, istatistiklere göre kadınların %41'inde patoloji var. Bu nedenle, vasküler hipertansiyon daha sıklıkla zayıf cinsiyetin bir sorunudur. Güzel yarısında, hastalık daha zordur. Kan basıncı okumaları genellikle daha yüksektir. Kadınlarda genç yaşta olmasına rağmen, bu hastalık daha az sıklıkta kaydedilir.

Patoloji diğer rahatsızlıklarla birlikte bulunur ve seyirlerini ağırlaştırır. Sonuç olarak, bir kadının diyabet, obezite, varisli damarlar ve metabolik bozukluklar gibi bir dizi rahatsızlığı vardır. Bütün bunlar tedavi sürecini zorlaştırıyor.

Kadının toplumdaki rolü değişti. Omuzlarında, ev işlerine ve çocuk yetiştirmeye ek olarak, erkeklerin doğasında bulunan görevleri de üstlenir. Giderek daha fazla kadın bir kariyere, işe giriyor ve bazen bir aileyi destekliyor. Dolayısıyla gerilim, stres ve aşırı yüklenme. Ve bu daha iyi sağlığa yol açmaz, ancak onu daha da kötüleştirir. Hipertansiyona yatkınlığın kalıtsal olduğunu unutmayın. Bu nedenle, yüksek tansiyonu olan akrabaları düz yükselen bir çizgide olan kadınlar, önleme ve düzenli muayeneyi unutmamalıdır.

Son olarak, kadın hipertansiyonu çok daha fazla soruna neden olur. Daha fazla komplikasyon verir, örneğin, genellikle yaşlılık çağındaki kadınlar, hastalığın arka planına karşı felç geliştirir. Kalp de acı çeker. Kadınlar tedaviyi ihmal etmemeli ve esenlik konusunda daha dikkatli olmalıdır. Gelişmekte olan bir hastalığın ilk habercilerini kaçırmamak önemlidir.

Hamilelik sırasında hipertansiyon

Kural olarak, ikinci üç aylık dönemde ortaya çıkar. 20-21. gebelik haftalarında kendini gösterir ve bebeğin doğumundan sonra kaybolabilir. Yüksek tansiyonu olan tüm kadınlar plasenta dekolmanı ve preeklampsi riski altındadır. Hamile kadınlarda belirgin hipertansiyon ile doğum yapma taktikleri de değişir ve sezaryen reçetesi mümkündür.

Hipertansiyon tedavisi için yöntemler

Tıbbi müstahzarlar yardımıyla gerçekleştirilir. Ana semptomları geçici olarak ortadan kaldırabilirler, ancak hastalık tedavi edilmez. Hemen hemen tüm tedavi yöntemleri, felç ve kalp krizi gibi ciddi komplikasyonların gelişmesiyle ilişkili riskleri azaltmanın yanı sıra hastanın yaşam kalitesini iyileştirmeyi amaçlar.

Modern tedavi, baskıyı azaltmaya değil, ortaya çıkan patolojinin nedenini ortadan kaldırmaya odaklanmıştır. Antihipertansif ilaçlar bu sorunu çözmez. Gerçekten somut sonuçlar elde etmek için tedavi kesinlikle bireysel olarak gerçekleştirilir, hastalığın gelişiminin tüm nedenleri dikkate alınır. Hipertansiyon etiyolojisi, karaciğer ve safra yollarının disfonksiyonu ile ilişkili olabilir. Daha sonra akupresür tedavi için etkili olacaktır. Diğer durumlarda, yüksek tansiyon, bozulmuş böbrek fonksiyonu ile ilişkilidir. Genellikle obezitenin arka planına karşı gelişir. Daha sonra hastaya kilo düzeltme ve çeşitli fizyoterapi yöntemleri için bir diyet verilir.

Hipertansiyon tedavisi için ilaçlar

Geleneksel tedavi ilaçlarla gerçekleştirilir. Kan basıncının sürekli izlenmesi gereklidir. Stabil bir durumda olmalıdır. Bunun için ilaç grupları kullanılır. Eylemleri farklı etki mekanizmalarına dayanır, ancak hepsi baskıyı azaltmaya yardımcı olur.

• potasyum antagonistleri. Boşluklar artarken damar duvarlarındaki kalsiyum kanallarını bloke ederler.
• Anjiyotensin dönüştürücü enzim inhibitörleri. Hipertansiyon tedavisinde kullanılan bu ilaçlar, kan basıncını artırmada doğrudan etkisi olan renin sentezini bloke eder.
• B-blokerler. Hipertansiyon için bu tabletler kalp atış hızını düşürür.
• Diüretikler. Bunlar diüretikler. Kan basıncını düşüren vücuttaki sıvıyı azaltmaya yardımcı olurlar.

Yeni ilaçların bile doktora danışmadan alınmasının kesinlikle yasak olduğunu anlamak önemlidir. Kendi kendine ilaç tedavisi tehlikeli ve etkisizdir. Sadece bir kardiyolog doğru ilacı seçebilir.

Hipertansiyon için diyet

Patolojideki doktorlar diyetin değiştirilmesini önerir. Bu hastalığın tedavisi sırasındaki görevlerden biri, vücuttaki kilo ve metabolik süreçlerin normalleşmesidir. Bunu yapmak için, bir dizi katı gereksinime uyun. Öncelikle tuz alımınızı azaltın. Ana bileşeni olan sodyum, suyun vücuttan atılmasını engeller. Bu, kan basıncını yükselten kan hacmini arttırır. İkincisi, yeşil ve siyah çayı reddederler. Kahve içmek zorunda da değilsiniz. Bu ürünler vazospazma neden olur ve kalp üzerindeki yükü arttırır. Yağlı yiyeceklerden kaçınmaya çalışın. Tereyağı ve sosisleri diyetten çıkarın.

Bitkisel kökenli ürünleri seçmek daha iyidir. Daha fazla sebze ye. Kan kolesterol seviyelerini düşürmeye yardımcı olan lif bakımından zengindirler. Kuru kayısı, havuç, lahana ve pancar, vücuttaki magnezyum ve potasyum gibi önemli mineral elementlerin miktarını arttırır. Bu maddeler kan damarlarının duvarlarını ve kalp kaslarını güçlendirir. Yiyecekler fraksiyonel olmalıdır. Günlük rasyonunuzu 5 eşit parçaya bölün. Yemekler arasında en fazla 3 saat ara verilir.

Son olarak, hipertansiyonda yaşam tarzı önemlidir. Alkol ve sigarayı bırakın. Tüm hazır yiyecekleri ve fast food'ları diyetinizden çıkarın. Açlıktan ölme! Hipertansiyon ile katı diyetlere izin verilmez, vücut için stres kontrendikedir.

Halk ilaçları ile tedavi

Bu tür ilaçların olumlu yanı, zamanla ve birden fazla nesil tarafından test edilmiş olmalarıdır. Tedavide fitoterapi çok yardımcı olur. Vücut üzerinde sakinleştirici bir etki yaratan yatıştırıcı otlar kullanılır. Bu bitki grubu, alıç, papatya, kediotu, melisa, nane içerir. Limon, bal ve kuşburnu da kan basıncını düşürmeye katkıda bulunur. Yeşil çay çok yardımcı olur. Hipertansiyon tedavisinde yardımcı olan birkaç tarif:

1. Bal, limon ve pancar suyu ile karıştırılır (sıvı oranı 1: 1). İyice karıştırın ve yemekten bir saat sonra bir bardağın üçte birini için.
2. Tüm otlar arasında alıç özellikle yardımcı olur. Tentür sabahları günlük 10 damla alınır.
3. Kan basıncını iyi düşürür - kızılcık. Sabahları bu meyveden bir bardak yemek yeterlidir.
4. Limon otu, nane ve kediotu bir su banyosunda eşit miktarlarda buğulanır. Günde beş kez, bu infüzyondan yarım bardak için. Sakinleştirici ve rahatlatıcı bir etkiye sahiptir.

Diyabet ve hipertansiyon

Patolojiler birbiriyle ilişkilidir. Aynı anda birkaç hedef organın işlevini bozmayı amaçlayan karşılıklı olarak güçlendirici bir etkiye sahiptirler. Diabetes mellitus tarafından şiddetlenen hipertansiyon testleri genellikle beyindeki kan damarlarında ve gözlerin, kalbin ve böbreklerin retinasında hasar olduğunu gösterir. Hastalığın gelişiminin bu senaryosunda, ana ölüm nedeni genellikle koroner kalp hastalığı, kalp krizi ve böbrek yetmezliğidir.

Diyabet için hipertansiyonu erken bir aşamada teşhis etmek önemlidir. Bu, uygun tedaviyi reçete etmenize ve böbreklerden ve kardiyovasküler sistemden kaynaklanan ciddi komplikasyonları önlemenize izin verecektir.

Hipertansiyonun önlenmesi

Özellikle düz bir çizgide (anne, baba, büyükanne, büyükbaba) bu hastalığa sahip kişilerin kan akrabaları arasında olanlar için uygundur. 30 yıl sonra, hastalığın gelişimine dair belirgin bir işaret olmasa bile düzenli muayenelerden geçmek gerekir. Risk altındaki kişiler için alkol ve sigara kontrendikedir. Az tuzlu ve az yağlı bir diyet izlemeleri gerekir. Fiziksel egzersiz önleme için önemlidir. Koşu, yürüyüş, bisiklet yapabilirsiniz. Şoklardan ve stresten kaçınmanız, ölçülü bir yaşam tarzı sürmeniz gerekir.